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上班族战“疫”打响,途中、办公这样做,让病毒无机可乘
发布时间:2020-02-11 08:57来源:中肛网

本周已有很多人开启了上班模式,在家远程办公还好,需要现场办公的上班族可就要鼓起勇气,直面外面的不确定因素了。其实,上班族也不用过于恐慌。祈福医院医院感染办公室王玉兰主任说,只要出门上班时严格做到三点:戴口罩、勤洗手、科学消毒,就不会给病毒以可乘之机。

 

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上班途中如何做?

只要出门,一定要正确佩戴一次性医用外科口罩。

建议步行、骑行或乘坐私家车、班车上班。必须乘坐公共交通工具时,需全程佩戴口罩。随身携带消毒湿巾或酒精棉片,对扶手、座椅进行清洁消毒。

尽量分散来坐,相互隔出空位,走在路上或与他人交流时,尽量保持1米以上的距离。

尽量避免用手触摸车上物品。接触公共物品后,一定不要用手去摸脸、揉眼睛。

咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、袖口或屈肘遮住口鼻。

 

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入办公楼工作如何做?

进入办公楼前自觉接受体温检测,体温正常可入楼工作,并严格按七步洗手法洗手。

若体温超过37.2℃,请勿入楼工作,并回家观察休息,必要时到医院发热门诊就诊。

若测量时体温未超过 37.2℃,但自我感觉身体不适(鼻塞、头痛、头晕、呼吸不畅、腹泻等),也要及时咨询就诊。

 

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在办公室办公如何做?

保持办公区环境清洁,每日通风3次,每次20~30分钟,通风时注意保暖。

见到好久不见的同事,请勿激动拥抱或握手,请戴口罩保持1米以上距离交流,或移步微信、钉钉沟通交流。

建议每日对座机电话、键盘等常用办公用品用75%酒精擦拭两次,如果使用频繁可增加至四次。

少乘电梯,楼层较低的可走楼梯,如果搭乘电梯,请减少非必要的触摸按键或电梯门。触碰后,别揉眼睛,回到办公区域马上洗手。

减少集中开会,可通过视频开会。如必要,需佩戴口罩,控制与会人员间隔与会议时间,会议结束后需对场地、家居进行消毒。

错峰吃饭,尽可能减少人员聚集。少说话快吃饭,避免面对面就餐。有条件的可打包带回,单独就餐。

进食前、如厕后按照七步法严格洗手。接待外来人员双方佩戴口罩。

下班路上如何做?

下班前先洗手,然后佩戴一次性医用外科口罩外出,回到家中摘掉口罩后首先洗手消毒。

手机和钥匙使用消毒湿巾或75%酒精擦拭。居室保持通风和卫生清洁。

特殊时期,防护再细致都不为过,多注意一分,就少一分风险,重点的事情再说多几遍,希望大家都能重视起来!

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划重点

戴口罩!戴口罩!戴口罩!

记住,除了吃饭、喝水,口罩千万不能摘。不管是上下班路上、乘电梯、在工位、开会,还是向老板汇报工作,为人为己都要戴口罩。

勤洗手!勤洗手!勤洗手!

无时无刻都要记得勤洗手,尤其是:吃东西前,上厕所后、到公司后、回家后、按过电梯/电灯开关、接触过门把手、去过饭堂、外出回来等都要第一时间洗手;要接触面部,特别是鼻孔和眼睛前,咳嗽、打喷嚏后,摘口罩前都要洗手……

正确的洗手方法应该是使用肥皂和流动清水,并按照七步洗手法进行手部揉搓,揉搓时间不少于 20 秒。

消毒!消毒!消毒!

对手部会接触到的物件进行消毒,特别是手机、钥匙、门把手、电梯按钮、鼠标、键盘、文件、桌子、椅子等,可用75%酒精喷洒或擦拭。

责任编辑:中肛网

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